在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 63.25克 | 蛋白质: 65.03克 | 碳水物: 50.86克.
午餐: Cheddar Cheese , KETO BREAD L'oven FRESH, Duke's Mayonnaise, Sweet Onions. 晚餐: LAVASH CRACKERS MINE, Mayonnaise , Heinz Ketchup No Sugar Added, Great Value Cooked Shrimp. 小食/其他: Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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