在2021年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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47.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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411 千卡
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脂肪: 10.46克 | 蛋白质: 30.43克 | 碳水物: 50.95克.
早餐: Queso de Cabra, Clara de Huevo, Choclo. 午餐: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 晚餐: Gloria Leche Semidescremada, Baguette, Tomates, Fresas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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