在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 22.0 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 43.73克 | 蛋白质: 41.95克 | 碳水物: 173.36克.
早餐: Starbucks Pumpkin Spice Syrup, Coffee, Planet Oat Oatmilk, Trader Joe's Honey O’S. 午餐: Pad Thai. 晚餐: Cottage Cheese , Trader Joe's Island Soyaki, Cucumber (Peeled) , Lettuce, Trader Joe's Thai Sweet Chili Veggie Burger. 小食/其他: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Trader Joe's Cowboy Caviar, Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips with Sea Salt. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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