在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 59.24克 | 蛋白质: 56.53克 | 碳水物: 111.86克.
早餐: Ameixas, Ruschel Biscoito de Amendoim. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Feijoada. 晚餐: Vinho Tinto de Mesa, Vinho Cabernet Sauvignon, Panqueca de Carne Moída. 小食/其他: Oggi Picolé Zero de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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