在2021年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
51 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1163 千卡
|
脂肪: 61.33克 | 蛋白质: 53.69克 | 碳水物: 101.18克.
早餐: Брест-Литовск Молоко 3,6%. 午餐: Брест-Литовск Молоко 3,6%. 晚餐: Морковь по-Корейски, Котлетки с Кабачком, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|