在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 55.06克 | 蛋白质: 42.90克 | 碳水物: 96.68克.
早餐: Ehrmann High Protein, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Roggenbrötchen, Butter, Kaffee. 午餐: Neni Kichererbsensalat mit Kräutern. 晚餐: Wingert Schweinegeschnetzeltes. 小食/其他: Zetti Edel Bitter Schokolade, Wikana Othello Kekse. 更多的......
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稳定体重
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