在2021年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.7 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 57.30克 | 蛋白质: 51.26克 | 碳水物: 177.46克.
早餐: Roshen Ромашка, Сыр Сулугуни, Курица Вареная, Рис Отварной. 午餐: Банан. 晚餐: Рис Отварной, Винегрет. 小食/其他: Roshen Молочный Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|