注册  |  登录

Sofikosmostar的日记, 2021年09月15日

Вот и пролетела неделя без сахара, чувствую себя прекрасно. На сладкое не тянет, что очень странно, так как шоколадки у меня были на завтрак, обед и ужин, фрукты конечно же есть в моем рационе.
И кстати, заметила что нет постоянного голода, как раньше, классно то как
В планах продержаться на таком питании месяц, а может это войдёт в привычку и сладкое станет для меня не таким привлекательным как раньше.
Вот стоит на столе ваза с конфетами, а мне похер))

查看饮食日历, 2021年09月15日:
1701 千卡 脂肪: 59.33克 | 蛋白质: 84.41克 | 碳水物: 208.71克.   早餐: Магнит Банан, Лаваш, Вязанка Ветчина Столичная, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш. 午餐: Арбуз, Вязанка Ветчина Столичная, Лаваш, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Лаваш, ВкусВилл Икра Баклажанная , Вязанка Сосиски Сливушки, Шебекинские Макароны Вареные. 晚餐: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Лаваш, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Mote Протеиновый Коктейль. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Sofikosmostar的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。