在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 81.64克 | 蛋白质: 78.27克 | 碳水物: 253.71克.
早餐: Kerrygold Butter, Wilhelm Brandenburg Genießer-Salami im Pfeffermantel, Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Rosenbrötchen . 午餐: Burger King King Pommes (Klein), Burger King Chicken Nugget Burger, Aldi Schokobrötchen . 晚餐: Sahnesauce, Parmesan (Gerieben), Champignons, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, REWE Blattspinat, Penne, Edeka Mousse au Chocolat. 小食/其他: Sweet Kitcen Schoko Muffin. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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