在2021年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3159 千卡
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脂肪: 124.68克 | 蛋白质: 80.48克 | 碳水物: 426.80克.
早餐: Milk Shake. 午餐: Gatorade Bolt, Nutella, White Bread , Nutella, White Bread . 晚餐: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 小食/其他: Nabisco Chicken in A Biskit, Orange Juice , Mars Mars Bar, Woolworths Scotch Finger. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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