在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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138 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 53 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 45.29克 | 蛋白质: 131.79克 | 碳水物: 62.37克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), In Natura Tomate, Alface, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Peito de Frango, Tomates Vermelhos, Alface. 小食/其他: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Marilan Lev Magic Toast. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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