在2021年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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48.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 31.86克 | 蛋白质: 36.06克 | 碳水物: 130.50克.
早餐: Инжир, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. 午餐: Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. 晚餐: ВкусВилл Кабачковая Икра, Увелка Гречневая Каша на Воде. 小食/其他: Мёд. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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