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Chris Moreira81的日记, 2021年09月13日

在2021年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
48.3 公斤 最近减少: 7.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月13日:
1067 千卡 脂肪: 25.76克 | 蛋白质: 96.51克 | 碳水物: 116.24克.   早餐: Banana Caturra, Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. 午餐: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Integral, Mamão Papaia. 晚餐: Queijo Mozzarella, Ovo, Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. 小食/其他: Marilan Torrada Integral, President Creme de Ricota Light . 更多的......
63 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.6 公斤



     
 

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Chris Moreira81的体重历史


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