在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1410 千卡
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脂肪: 48.69克 | 蛋白质: 72.37克 | 碳水物: 168.50克.
早餐: Great Value Half & Half, Coffee, Jif Creamy Peanut Butter, Banana Bread. 午餐: Blue Cheese , Hanover Chick Peas, Earthbound Farm Romaine, Quinoa (Cooked), Grilled Chicken. 晚餐: Chicken Stock , Mature Onions, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Basmati Rice. 小食/其他: Twizzlers Twizzlers, Trader Joe's White Cheddar Popcorn. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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