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amandalefou
日记
2021年09月14日
amandalefou的日记, 2021年09月14日
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在2021年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
97.6 公斤
最近减少:
4.8 公斤
.
还有:
12.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月14日:
183 千卡
脂肪: 5.30克 | 蛋白质: 20.00克 | 碳水物: 14.00克.
小食/其他:
Vitafor Isocrisp Bar.
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3403 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少33.6 公斤
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