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Para mim: alimentação+treino+JI, no meu tempo, com as minhas limitações, sem me comparar com ninguém. ;)
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1127 千卡
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脂肪: 39.45克 | 蛋白质: 78.17克 | 碳水物: 116.53克.
午餐: Vitao Bananada, Nestlé Alpino Gianduia, Aymoré Biscoito de Maisena, Vale do Sol Pão Integral com Muesli, Abobrinha Refogada, Vapza Peito de Frango Desfiado. 晚餐: Hellmann's Maionese, Vapza Peito de Frango Desfiado, Vale do Sol Pão Integral com Muesli . 小食/其他: Italac Creme de Leite, Mabel Rosquinhas Sabor Coco. 更多的......
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516 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 45 分钟, Samsung Health - 22 小时 和 15 分钟. 更多的......
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 评论
2021年09月14日 会员：: ricardobombe
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Obrigada @ricardobombe!!! 😉👍🏻🚀🚀🚀
2021年09月14日 会员：: marivintevinte
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Isso aí! Nós é que sabemos o nosso limite. A ideia é superamos a nós mesmo. 🙌🏼👊🏼
2021年09月14日 会员：: FabiolaTM
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Que app de corrida é esse? Parece legal.
2021年09月14日 会员：: Dani Dee
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Exatamente FabiolaTM!!!👊🏻👊🏻👊🏻🚀🚀🙏🏻
2021年09月14日 会员：: marivintevinte
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O app é o Strava, muito bom para acompanhar atividades em geral. 😉👍🏻
2021年09月14日 会员：: marivintevinte
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como faz para compartilhar as atividades do Strava para este App?
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Oi DsSouz, nem sei se tem como acompanhar junto diretamente...no meu caso eu printo a tela do Strava e posto.😉👍🏻
2021年09月15日 会员：: marivintevinte
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