Da die App hier alles durcheinander gebracht hat muss ich es nochmal eintragen.
|
104.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1712 千卡
|
脂肪: 64.98克 | 蛋白质: 69.56克 | 碳水物: 175.46克.
午餐: Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas, Ketchup, Naturjoghurt, Sodexo Currywurst mit Pommes, Lidl Jasmin Reis Gekocht, Putengeschnetzeltes. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). 更多的......
|
|
3636 千卡
|
运动:
驾驶 - 30 分钟, 游泳(中度) - 1 小时, 睡眠 - 7 小时, 坐着 - 8 小时, 烹饪 - 20 分钟, 休息 - 7 小时 和 10 分钟. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
|
😁 totaal. Und das bei so einem sxhönen Ergebnis.
2021年09月13日 会员:: Mystiq0108
|
|
|