2021年09月13日 会员:: Haniyaha
|
2021年09月13日 会员:: eva.machmud
|
|
2021年09月13日 会员:: wardahsolehah
|
2021年09月13日 会员:: Dianti Kurniatami
|
Aku tingginya 158cm
Diet dari bulan Desember 2020
Aku gk olahraga berat tiap pagi cuma jalan kaki aja sekalian kepasar
Kadang suka puasa senin kamis juga
Kalo masalah PD klo kita kurus PD nya juga mengecil sendiri
Paling nanti klo udh sesuai BB yg di inginkan bakal olahraga biar badan kenceng.
2021年09月13日 会员:: yuliaerlia
|
#yuliaerlia...sama tdk pernah olahraga berat cuma jalan dn kepasar..tapi alhamdulillah turun 10 qlo🤭
2021年09月13日 会员:: Beben Lina
|
keren bgt ak br mau mulai diet hari ini.. semoga bisa turun 🙏🙏😫😫
2021年09月13日 会员:: gilzpigholic
|
Wah tips dong aku stuk di angka 70 an 😮💨
2021年09月13日 会员:: biancadev4
|
keren... kaya beda orang 👍🏻
2021年09月13日 会员:: febri18_rahayu
|
Pengen ka kya gtu , baru sminggu sih nerapin defisit kalori cuma blm ada hasil masih 75 bb q. Pdhl Sma skali ga makan nasi
|
sama kaya aku berat dan tb nya.. tpi mau mulai defcal lgi goals 50 kg bismillah💓🙏btw rambut jg sama wkwk cantik kaa
2021年09月14日 会员:: zhraaaaaaa
|
ya ampun keren sekali kak....mdh2an bsa nginjak tb kepala 5 juga😭
|
2021年09月14日 会员:: Ramadhan_88
|
Sebenernya PD nya itu tidak jd kecil sih ukurannya ttp sama .karna kurusan lingkar dadanya jd lebih kecil , keliatannya PD nya jd ciut pdhl gak kok .cuma lingkar dadanya aja yg susut
2021年09月14日 会员:: yuliaerlia
|
kamu olahraga nya berapa kali dlm seminggu ? terus waktu yg tepat buat olahrga kapan ya
2021年09月14日 会员:: rerejongrang
|
kereen bangeet berapa lama ini ?
2021年09月14日 会员:: fadilahais
|
2021年09月14日 会员:: ina😊ganbate
|
2021年09月14日 会员:: icazuhdi
|
2021年09月14日 会员:: fateemarahmania
|