在2021年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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300 千卡
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脂肪: 11.10克 | 蛋白质: 22.20克 | 碳水物: 27.70克.
早餐: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Muitofit, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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