在2014年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 100％.
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1653 千卡
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脂肪: 55.47克 | 蛋白质: 142.67克 | 碳水物: 147.33克.
早餐: Mimosa Leite Magro, Danone Activia Iogurte Natural, Café, Mirtilos, Gold Nutrition Total Whey. 午餐: Café, Sandra Sandra Crepioca, Brócolos, Salada Verde Mista, Frango Assado, Sumo de Limão. 晚餐: Calvé Maionese Magra, Bacalhau Cozido, Puré de Batata. 小食/其他: Tosta Mista, Café. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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