在2021年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 50.66克 | 碳水物: 88.01克.
早餐: Магнит Персик. 午餐: Musler Батончик с Цельными Злаками Яблоко и Мёд, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Свинина. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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