在2021年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 59.23克 | 蛋白质: 83.63克 | 碳水物: 167.44克.
早餐: Перекресток Персик, Коровка из Кореновки Творог 5%. 午餐: Яблоко, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. 小食/其他: Инжир, Персики. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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