在2021年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 85.92克 | 蛋白质: 44.39克 | 碳水物: 72.96克.
早餐: Виталюр Торт Лакомый Орешек, Кунжутное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. 午餐: Корона Рулетики из Баклажанов с Сыром и Орехами, Мясо по-Французски, Капустный Салат. 晚餐: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой), Кабачки Фаршированные. 更多的......
|
一星期增加2.2 公斤
|
|
|