lsppe的日记, 2021年09月13日

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1867 千卡

脂肪: 71.20克 | 蛋白质: 134.81克 | 碳水物: 174.71克. 早餐: 德运脱脂奶粉, 绿叶生菜, 煎鸡蛋, 蕃茄, 七年五季全麦吐司. 午餐: 炒菜花, 米饭, 牛肉, 炒鸡蛋（整个）. 晚餐: 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 蕃茄, 青椒, 豆芽, 金针菇, 青菜, 煮熟的西兰花（新鲜）, 茄子. 更多的......

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