在2021年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 24.38克 | 蛋白质: 43.10克 | 碳水物: 238.62克.
早餐: Morin Selai Strawberry, Spageti. 午餐: MILKU Susu Strawberry, Spageti. 晚餐: Kupat Tahu. 小食/其他: Ichitan Brown Sugar Milk, Roti. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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