在2021年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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125.5 公斤
最近减少: 49.4 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 41.28克 | 蛋白质: 137.86克 | 碳水物: 157.85克.
午餐: Korin Coxinha da Asa, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Paleta Bovina Cozida, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Laranjas. 晚餐: Suco de Limão, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Catarinense Ômega 3. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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