在2021年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 29.85克 | 蛋白质: 28.91克 | 碳水物: 166.46克.
早餐: Queijo Fresco, Mamão Papaia, Café com Açúcar. 午餐: Suco de Laranja Natural, Carne Moída Refogada, Brócolis Cozido, Caldo de Mandioca. 晚餐: Queijo Branco, Sopa de Mandioquinha. 小食/其他: Morangos, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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