在2021年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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81.1 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 55.92克 | 蛋白质: 90.12克 | 碳水物: 100.99克.
早餐: Mayones, Klean Bowl Nasi Peranakan. 午餐: Ayam Kecap, Nugteta Dimsum Jamur. 晚餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Alfamart Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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