在2021年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 49.73克 | 蛋白质: 71.49克 | 碳水物: 112.24克.
早餐: Iberica Оливки без Косточки, Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Кокосовое Масло, Сыр Пармезан (Твердый). 午餐: Rioba Варенье Клубничное, Приготовленная Тыква, Кизил, Сливы, Селянське Молоко 1,5%, Творожная Запеканка. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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