在2021年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1644 千卡
|
脂肪: 87.68克 | 蛋白质: 78.27克 | 碳水物: 134.31克.
早餐: Sen Soy Соус Терияки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Авокадо Авокадо, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Sen Soy Соус Терияки, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Приготовленная Тыква. 晚餐: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 小食/其他: Смешанные Орехи, RED Молочный Шоколад с Орехами. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|