在2021年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 30.67克 | 蛋白质: 81.89克 | 碳水物: 136.72克.
早餐: Falafel , Herbalife Shake Chocomint, Banana Chips (Homemade), Fresh Lemon Juice, Cooked Green Banana in Salt Water, Papaya. 午餐: Anchovy (Cooked), Baked Taro, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Boiled Egg, Greenfields Keju Mozzarella, Cooked Egg White, Cabbage . 更多的......
|
稳定体重
|