在2021年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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759 千卡
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脂肪: 25.38克 | 蛋白质: 46.76克 | 碳水物: 116.05克.
午餐: ستيك لحم البقر, سبانخ سبانخ, Salad. 晚餐: نسكافيه 3in1. 小食/其他: نسكافيه 2-1, فاكهة الخوخ خوخ. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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 评论
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