在2021年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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103.8 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 40.69克 | 蛋白质: 48.51克 | 碳水物: 94.58克.
早餐: 100% Vollkornbrot. 午餐: Schafskäse, Rote Beete, Rotkäppchen Sekt Trocken. 晚餐: Metzger Fleischkäse, Tafelbrötchen, Roter Tafelwein, Mein Veggie Tag Vegetarische Erbsensuppe. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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