在2021年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 22.77克 | 蛋白质: 33.99克 | 碳水物: 130.83克.
早餐: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Apel (tanpa Kulit), Meja Anggur Merah. 午餐: Nasi Putih, Ayam Rica-Rica, Tahu Bacem, Tempe Bacem. 晚餐: Telur, Lemonilo Mi Instan Kari Ayam. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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