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kayakayay
日记
2021年09月10日
kayakayay的日记, 2021年09月10日
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在2021年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
60 公斤
最近减少:
13 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月10日:
989 千卡
脂肪: 48.62克 | 蛋白质: 69.25克 | 碳水物: 64.75克.
早餐:
Том Ям, Роллы, Бекон (Жареный).
更多的......
一个星期减少1.0 公斤
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