在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 44.41克 | 蛋白质: 40.90克 | 碳水物: 138.11克.
早餐: Açúcar Granulado, Muffato Pão de Queijo, Café Expresso. 午餐: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Ovo (Inteiro). 晚餐: Carne Moída Refogada, Substancia Risoto de Tomates Secos . 小食/其他: Suco Detox, Bob's Torta Mousse Holandesa, Morangos. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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