在2021年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 76.23克 | 碳水物: 140.09克.
早餐: حدائق كاليفورنيا فول مدمس مقشور بخلطة الكشنة السعودي, فونتي خبز البطاطس, هرفي خبز التوست الأبيض, Egg, Egg White, المراعي جبن شرايح قليل الدسم. 午餐: رز بسمتي رز, صدوردجاج صدور دجاج. 小食/其他: كندر كندر بوينو, ليز بطاطس بالفلفل الحار. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|