在2021年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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113.2 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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502 千卡
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脂肪: 18.69克 | 蛋白质: 58.93克 | 碳水物: 29.00克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. 午餐: Wasa Light Rye Crispbread, Raising Cane's Chicken Fingers, Skinless Chicken Breast. 晚餐: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Baken-ets Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins Chicharrones. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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