注册  |  登录

wdy03的日记, 2021年09月10日


查看饮食日历, 2021年09月10日:
984 千卡 脂肪: 24.25克 | 蛋白质: 62.07克 | 碳水物: 128.15克.   早餐: Kepala Djenggot Teh Hijau, Alfamart Abon Sapi, Nasi Kuning, Perkedel Kentang. 午餐: Nasi Putih, Uleg Sambal Rawit, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 晚餐: Siomay, Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih, Telur Puyuh. 小食/其他: Diamond Low Fat Milk, Cimol, Stroberi. 更多的......
1332 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


wdy03的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。