在2021年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 78.53克 | 蛋白质: 92.63克 | 碳水物: 178.33克.
早餐: Sayur Asem, Telur Dadar, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Goreng Tepung, Sayur Asem, Telur Dadar, Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Roti Goreng. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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