在2014年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1609 千卡
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脂肪: 43.10克 | 蛋白质: 73.87克 | 碳水物: 253.17克.
早餐: Pesca Noce, Lameri Cereals Activity Bran Flakes, Mele, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato. 午餐: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Pane Integrale al 100%. 晚餐: Coop Fagioli Borlotti, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. 小食/其他: Miele, Coop Fette Biscottate Integrali, Pesca, Albicocche, Noci, Mele Golden Delicious. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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 评论
2014年07月17日 会员：: Lara Tegon
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Purtroppo è stata una giornata piuttosto povera, avrei dovuto mangiare un pochettino di più!
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