注册  |  登录

mm.amanda97的日记, 2021年09月9日

Panqueca de banana com aveia e cacau, topping: morango + whey.

查看饮食日历, 2021年09月9日:
1482 千卡 脂肪: 44.98克 | 蛋白质: 133.65克 | 碳水物: 140.59克.   早餐: Morangos, Ovo, Black Skull Whey 3HD Bacio Di Latte, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Nestlé 100% Cacau em Pó. 午餐: Amendoim, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Macarrão de Abobrinha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Castanhas-do-Pará, Filé de Frango Grelhado, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Renata Macarrão Integral Superiore. 小食/其他: Banana Prata, Clara de Ovo, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mm.amanda97的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。