在2021年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1801 千卡
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脂肪: 52.64克 | 蛋白质: 162.65克 | 碳水物: 179.83克.
早餐: Repollo, Tortillas de Maíz, Huevo. 午餐: Zanahoria, Calabacín, Leche Entera, Coliflor, Ejotes, Pechuga de Pollo sin Piel, Cacahuates, Avena. 晚餐: La Costeña Chícharos con Zanahorias (50g), Clemente Jacques Elotes, Atún en Agua (Enlatado). 小食/其他: Manzana, Naranjas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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