在2021年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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341 千卡
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脂肪: 6.19克 | 蛋白质: 18.60克 | 碳水物: 59.91克.
早餐: Mandarinas, Fresas, Piña, Papaya. 午餐: Arándanos, Fresas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Muslo de Pollo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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