在2021年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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83.0 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 52.22克 | 蛋白质: 80.28克 | 碳水物: 153.56克.
早餐: Planet Oat Oatmilk, Coffee, White Grapes, Jif Creamy Peanut Butter, White Bread. 午餐: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Macaroni, Jennie-O Turkey Meatballs Italian Style. 晚餐: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Chicken Stock , Onions , Skinless Chicken Breast, Basmati Rice. 小食/其他: Brownie, Whisps Cheddar Cheese Crisps. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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