在2021年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 40.92克 | 蛋白质: 49.85克 | 碳水物: 164.03克.
早餐: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки, Tora Bika Капучино. 午餐: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый. 晚餐: Морская Планета Рулет Крабовый, Арбуз. 小食/其他: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Батон Нарезной, Морская Планета Рулет Крабовый. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|