在2021年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 55.03克 | 蛋白质: 61.82克 | 碳水物: 103.23克.
早餐: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Тандури», Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Меридиан Кета Слабосолёная. 午餐: Борщ с Говядиной. 晚餐: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Курица с Соусом Дорблю. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|