在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
648 千卡
|
脂肪: 26.65克 | 蛋白质: 48.73克 | 碳水物: 46.92克.
早餐: Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Магнит Хлеб Бородинский Магнит, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Ikea Горчица. 午餐: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|