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2021年09月8日
ferideyksl的日记, 2021年09月8日
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oglen yemegim
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, 2021年09月8日:
221 千卡
脂肪: 7.60克 | 蛋白质: 8.94克 | 碳水物: 32.39克.
早餐:
Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt.
午餐:
Ev Yapımı Yoğurt, Kabak.
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3526 千卡
运动:
徒步旅行 - 40 分钟, RPM - 50 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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