在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 30.78克 | 蛋白质: 38.33克 | 碳水物: 162.26克.
早餐: Lime, Apples, Psyllium Seed Husks. 午餐: Cooked Mung Beans, Roti. 晚餐: Roti, Egg, Mustard Vegetable Oil. 小食/其他: Plain Yoghurt (Whole Milk). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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